캔커피와 커피믹스 당뇨병 위험성
캔커피와 믹스커피 당뇨병 위험성 출장이나 업무적인 스트레스로 캔커피를 아무렇지 않게 마시는 경우가 종종 있다. 특히 출장중에는 정말 믹스커피도 마시기 힘든 상황이라 캔커피를 자주 권하게 된다. 그냥 아무렇지 않게 생각하고 시원한 캔커피를 들이킨 적이 한두 번이 아니다. 그런데 먹을때 마다 달다는 느낌이 강했다. 그렇다면 과연 캔커피 하나만 마실 경우 당분 섭취는 얼마나 될까? 우연히 오늘 신문을 열독하고 있는데 사이드에 이렇게 보인다. "캔커피 하나만 마셔도 하루 당분 절반 섭취" 정말 끔찍하다. 단것을 싫어하는데 이렇게 섭취하게 될 줄이야. 사실 캔커피의 커피 원두성분을 자세히 보면 정말 저질형 원두가 많다. 정말 좋은 원두는 끝맛이 약간 단맛이 날 정도로 맛있다고 한다. 요즘이야 원두에 대한 사람들 ..
